Інгредієнти:
Вода - 200 мл
Філе індички - 100 г
Цукіні - 100 г
Горошок зелений заморожений - 45 г
Яблуко - 0.5 шт.
Цибуля ріпчаста - 20 г
Сир Пармезан (тертий) - 1 ст.л.
Калорійність: 45 Ккал
Загальний час приготування: 35 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Пропоную приготувати смачний і корисний суп для діток. Ніжний смак супу обов'язково сподобається маленьким привередам. Цибулю можна замінити цибулею-порієм і додати 1-2 ст.л. вершок за бажанням.
Для приготування овочевого супу-пюре з індичкою для дітей необхідно відразу підготувати інгредієнти за списком.
Цукіні, яблуко і цибулю нарізати кубиками.
Філе індіанки приготувати на пару, потім нарізати кубиками.
Воду довести до кипіння, додати цукині, зелений горошок і готувати 5 хвилин.
Додати цибулю, яблуко і варити 10 хвилин.
Пюрувати блендером до однорідного стану.
Розлити суп по тарілках, викласти індичку і посипати пармезаном. Овочевий суп-пюре з індичкою для дітей готовий. Приємного апетиту!