Інгредієнти:
Піта - 2 штуки
Салатний мікс - 30 г
Помідори черрі - 50 г
Консервований тунець - 120 г
Сіль - до смаку
Майонез - 1 ст.л.
Сік лимона - 1 ч. л.
Спеції - до смаку
Калорійність: 162 Ккал
Загальний час приготування: 15 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Візьміть всі необхідні продукти для приготування піти з тунцем.
У миску потрібно скласти дрібно нарізаний салатний мікс.
Помідори черрі потрібно нарізати половинками або четвертинками, потім покласти в миску.
Тепер потрібно відкрити баночку з рибою, злити зайву рідину і перекласти продукт у салатник. Великі шматочки потрібно розім'яти виделкою.
Пелюшки розігріти при необхідності в мікрохвильовій печі, потім розрізати на половинки. Майонез змішати з соком лимона, потім змастити пелюшки зсередини.
Далі потрібно підсолити начинку, додати спеції до смаку, потім перекласти в миску залишилася заправку, перемішати.
Акуратно наповнити піти начинкою з тунцем і відразу ж подавати. Якщо піта з тунцем і овочами полежить деякий час, пелюха може розмокнути. Тому можна заздалегідь зробити начинку і наповнити піти нею перед самою трапезою.
Приємного апетиту!