Різотто з морепродуктами і стручковою квасіллю

Інгредієнти:

Ріс арборіо - 300 мл


Кальмар - 1 шт.

Мідії - 250 г

Креветки - 200 г

Квасоля стручкова - 150 г

Цибуля - 1 головка

Часник - 1 зубчик


Олія - 3 ст.л.

Ароматні італійські сухі трави - 1 ч. л.

Кайєнський перець мелений - 1 тріска

Вино біле сухе - 150 мл

Вода, овочевий або рибний бульйон - близько 600 мл

Сир (пармезан або...) - 50-100 г

Сіль - до смаку


Калорійність: 92 Кал

Загальний час приготування: 35 хв. Ух!

Спосіб приготування:

Пропоную один з варіантів приготування різотто з морепродуктів зі стручковою квасіллю, в якому морепродукти готуються стільки ж за часом, скільки і рис, але завдяки присутності вина не стають «» гумовими «» за консистенцією. Заздалегідь підготуйте рибний або овочевий бульйон, хоча і просто на воді вийде смачно і не порожньо на смак. Будьте обережні з сіллю, додавайте її помірно, оскільки морепродукти зазвичай заморожені в підсоленій крижаній глазурі, тобто вже досить солоні.

Якщо будете готувати без білого сухого вина, то або не ризикуйте і додайте морепродукти до рису в самому кінці і варите їх близько 5 хвилин, або не захоплюйтеся рідиною і варите більш сухе ризотто, тобто з мінімальною кількістю води, щоб морепродукти були як би піджаті рисом і не перетравилися.

Використовуйте спеціальні сорти рису для різотто або, як можливий домашній варіант, які-небудь цілозерні сорти. Ароматні італійські трави - це, наприклад, майоран, орегано і петрушка...

Підготуйте інгредієнти за списком.


Цибулю нашинкуйте дрібно, а часник просто розчавіть ножем і потомите їх на рослинній олії пару хвилин на середньому вогні.

Підготуйте морепродукти: розморозьте їх, кальмара поріжте на шматочки, креветки очистіть.

Всиньте рис на сковороду і дайте йому напитатися маслом (іноді використовують не рослинне, а вершкове). Рис для різотто рекомендується... не мити! Але це ви вирішуйте самі. З мого досвіду рис деяких виробників досить чистий.

Хвилини через 2-3 влийте вино і додайте ароматні трави.

Слідом додайте морепродукти і квасолю (свіжу або розморожену).


Потім влийте порцію гарячої води або бульйону, приблизно 250-300 мл і доведіть до закипання.

Потім варите на середньому або слабкому вогні під кришкою, полежуючи як вбирається рідина в рис.

Приблизно в середині варіння злійте другу порцію рідини (гарячої води або бульйону).

Продовжуйте варити, послеживая, може і ще знадобиться рідина... Я зварила різотто посуше, ніж це може бути. Час розварювання рису для різотто - 25 хвилин. У практично готове різотто додайте кайенський перець. Саме в кінці, щоб був особливий аромат, а не кислинка від цього перцю.

Приберіть часник, додайте тертий сир і добре перемішайте ризотто.


Різотто з морепродуктами готове.

Приємного апетиту! Bon аpetit!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND