Інгредієнти:
Кавун - 200 грам;
Фета - 100 грам;
Базилік, м'ята - до смаку;
Насіння кунжуту за бажанням - 1 год.
Оливкова олія - 1 ст. ложка;
Лимонний сік або бальзамік - за бажанням.
Калорійність: 116 кКал
Загальний час приготування: 5 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Салат з фети і кавуна - це один з моїх улюблених літніх салатів, він швидкий, легкий і повний свіжості, не секрет, що сири добре поєднуються з фруктами і ягодами. Існує ряд дуже гармонійних поєднань, які варто спробувати і взяти на замітку і фета з кавуном в цьому ряду.
Підготуйте для салату інгредієнти в такому співвідношенні: одна частина фети до двох частин м'якоті кавуна.
Наріжте фету кубиками ножем або кружечками порцувальником.
У салатник киньте листочки базиліку і, за бажанням, м'яти. Додайте фету і посипте її підсушеним насінням кунжуту, можна і без кунжуту...
М "якоть кавуна також наріжте кубиками або кружечками.
Заправте оливковою олією, за бажанням капніть лимонний сік або бальзамік за смаком.
Делікатно струсіть або перемішайте салат, щоб фета на розвалилася на крихти.
Салат з фети з кавуном готовий.
Приємного апетиту!