Салат з курячої грудки і шампіньйонів

Інгредієнти:

Куряче філе - 800 г


Шампіньйони мариновані - 800 г

Морква - 3 шт.

Цибуля ріпчаста - 3 шт.

Олія соняшникова - 6 ст.л.

Сіль - 1 ч. л.

Перець мелений чорний - 0.5 ч.л.


Горіхи волоські - 200 г

Майонез - 200 г

Калорійність: 300 Кал

Загальний час приготування: 1 год. 30 хв.

Спосіб приготування:

Варіантів приготування салату з курки і грибів досить багато, але все таки наважуся запропонувати свій. Раніше він у мене значився як «» святковий «», але з приходом суворої сибірської зими перейшов у категорію повсякденних. Салат виходить дуже калорійним, ситним і смачним.

1. Для приготування знадобиться куряче філе, морква, цибуля, горіхи волоські, соняшникова олія, сіль і перець (додавати до смаку).

2. Філе опускаємо в підсолену киплячу воду і варим до готовності близько 30-40 хвилин. Залишаємо остигати в тій же воді, в якій варилося хвилин на 20, а потім виймаємо. М'ясо має повністю охолонути.


3. Нарізаємо філе дрібними кубиками.

4. Горіхи подрібнюємо.

5. Цибулю ріжемо тонкими четвертинками.

6. Обсмажуємо цибулю на 1/3 олії до м'якості.

7. Морква трьом на великій терці.


8. Обсмажуємо моркву на 1/3 олії. Морква повинна стати дуже м'якою.

9. Ріжемо гриби не дуже дрібно.

10. Оскаржуємо гриби на решті олії протягом 2-3 хвилин. Сильно засмажувати не потрібно.

11. Змішуємо в салатнику курку, гриби, цибулю, моркву і горіхи. Додаємо сіль і чорний перець до смаку.

12. Перед подачею салату з курячої грудки з шампіньйонами, додаємо майонез.


Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND