Інгредієнти:
Сьомга з/с - 150 г
Помідори черрі - 4-5 шт.
Огірки - 1 шт.
Редіс - 5 шт.
Перепелині яйця - 3-4 шт.
Олія рослинна - 1 ст.л.
Сік лимона - 1 ст.л.
Сіль, перець - до смаку
Зелень - за смаком
Калорійність: 77 Кал
Загальний час приготування: 30 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Салат з перепелиними яйцями і сьомгою, доповнений свіжими ароматними овочами - це простий, легкий і смачний салат, який сподобається всім. Якщо ви дотримуєтеся пп або дієти, такий салат легко урізноманітнює ваш раціон. Салат підійде до обіду або вечері, також салат з сьомгою ви можете подати на святковий стіл, впевнена, гості точно оцінять ваші старання. Крім іншого, в салат ви можете додати сухарики, заправку можна зробити більш незвичайною, додати трави, часник, гірчицю тощо.
Підготувати все за списком. Перепелині яйця відварити 10 хвилин у підсоленій воді, після чого остудити.
Тарілку для салату підготувати найкрасивішу, спочатку викласти на тарілку помідори і огірки. Овочі попередньо вимити і просушити. Черрі розрізати навпіл, огірки нарізати дольками.
Редіс вимити і просушити, нарізати дольками або навпіл.
Сьомгу відокремити від кісток, розкласти рибу по всій тарілці з овочами.
Перепелині яйця розрізати навпіл, укласти поверх риби. Приправити салат до смаку, збризкати маслом, додати сік лимона, прикрасити зеленню.
Салат з перепелиними яйцями і сьомгою готовий. Можна подавати до столу.
Приємного апетиту!