Шакшука зі шпинатом і базиліком

Інгредієнти:

Яйця курячі - 3 шт.


Шпинат - 30 г

Базилік свіжий - 10 г

Олія для смаження - 1 ст.л.

Консервовані томати - 150 г

Сіль - до смаку

Спеції - до смаку


Калорійність: 106 кКал

Загальний час приготування: 20 хв. Ух!

Спосіб приготування:

Підготуйте всі необхідні продукти для шакшуки зі шпинатом і базиліком. Листя зелені потрібно помити і обсушити. Решта продуктів не потребують попередньої підготовки і це суттєво економить час приготування.

Відкрийте баночку з різаними консервованими томатами. Частину перекладіть у сковороду з розігрітою рослинною олією. Томіть на слабкому вогні пару хвилин.

Підготовлену зелень покладіть у сковороду. Можна залишити листя цілими.

Через ще хвилину вбийте в сковороду курячі яйця. Щоб знизу вони швидше стабілізувалися, зробіть у томатному шарі поглиблення ложкою або лопаткою. Підсоліть і присипте спеціями яйця.

Смажте шакшуку зі шпинатом і базиліком, поки яйця не досягнуть потрібного ступеня готовності - ще буквально 5-7 хвилин. Подавати шакшуку потрібно гарячою, можна прямо в сковороді або в тарілці.


Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND