Суп з чечевиці з сардельками

Інгредієнти:

Червона чечевиця - 100 г


Сарделькі - 200 г

Картопля - 300 г

Цибуля - 1 шт.

Морква - 1 шт.

Перець болгарський - 1 шт.

Перець чилі - за смаком


Олія рослинна - 2 ст.л.

Лавровий лист - 1 шт.

Бульйон або вода - 1.8 л

Сіль, перець - до смаку

Петрушка - для подачі

Калорійність: 46 Кал

Загальний час приготування: 35 хв. Ух!


Спосіб приготування:

Іноді мені не хочеться возитися з м'ясом і я готую супи з сардельками або ковбасою. Сьогодні запропоную вам варіант смачного супу з сардельками і чечевицею. Краще використовувати червону чечевицю швидкого приготування - вона буде готова через кілька хвилин. Сардельки вибирайте смачні, вищого ґатунку.

Для приготування супу підготувати зі списку необхідні інгредієнти.

Почистити картоплю і нарізати її невеликими кубиками.

На тьорці натерти моркву, цибулю подрібнити кубиками, перець - соломкою.

Розкип'ятити воду або розігріти готовий бульйон, додати картоплю і варити на невеликому вогні до готовності. Поки вариться картопля, в сковороді розігріти олію, додати в неї цибулю з морквою і трохи потомити до м'якості цибулі.


Потім в сковороду додати перець, нарізані кружечками сардельки і за бажанням - перець чилі. Готувати пару хвилин.

Промити проточною водою чечевицю і додати її в сковороду. Перемішати весь вміст і готувати ще хвилину.

Тим часом картоплю спробувати на готовність і посолити бульйон до смаку. Вміст сковороди перекласти в каструлю, додати лавровий лист і готувати 7-8 хвилин.

Суп з чечевиці з сардельками готовий! При подачі суп посипати подрібненою петрушкою.

Приємного апетиту!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND