Свиняча корейка гриль

Інгредієнти:

Свиняча корейка - 600 грам;


Мед - 1 ст.л;

Гірчиця - 1 ч. л;

Олія оливкова - 2 ст.л;

Лайм - 1/2 шт;

Паприка солодка порошком - 1 ч. л;

Каррі порошок - 1/2 ч. л;


Куркума порошок - 1/2 ч. л;

Семена тміна (зіра) - 1 ч. л;

Прованські трави - 1 ч. л;

Вустерський соус - 1/2 ч. л;

Соус табаско - пару крапель;

Часник - 2 зубчики;

Сіль, перець - до смаку.


Калорійність: 315 кКал

Загальний час приготування: 15 хв. Ух!

Спосіб приготування:

Приготування м'яса на грилі робить його більш соковитим і смачним! Свиняча корейка, приготована таким способом подобається мені набагато більше, ніж запікання. А особливу пікантність і неповторність м'ясу надає маринад. Спробуйте, впевнена і вам сподобається!

Для приготування нам знадобиться свиняча корейка і для маринада - вустерський соус, табаско, гірчиця, мед, часник, сіль, перець, солодка паприка, каррі, куркума, насіння тміна, прованські трави, лайм і оливкова олія.

Свинину нарізати по кісточці.


Приготуємо маринад, для цього змішати всі інгредієнти. Часник пропустити через прес, з лайму витиснути сік.

Змастити маринадом м'ясо, скласти його в миску, накрити плівкою і прибрати в холодильник маринуватися не менше 2-х годин.

Обсмажити м'ясо на грилі на середній температурі.

Свинина гриль готова. Викласти корейку на листя салату і подавати з кетчупом, соусом на вибір і овочами.

Приємного апетиту!!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND