Свиняча відбивна з овочами

Інгредієнти:

Свинина (на кісточці) - 4 шт;


Лимон (цедра + сік 0,5 шт.) - 1 шт;

Олія рослинна (оливкова) - 3 ст. л;

Цибуля червона і біла - 2 шт;

Помідор - 4 шт;

Кетчуп Чилі «Махеєвъ» - 5 ст.л;

Гірчиця зерниста «Махеєвъ» - 4 ст.л;


Перець;

Цукор (за смаком);

Сіль.

Калорійність: 340 кКал

Загальний час приготування: 30 хв. Ух!

Спосіб приготування:

Пропоную приготувати смачні та ароматні свинячі відбивні з соусом і маринадом на основі кетчупу і гірчиці від Махєєва.

Лимон обдати окропом, зняти цедру і з половини лимона видавити сік. Свинячу відбивну натерти цедрою лимона, перцем і зернистою гірчицею «Махеєвъ». Налити на кожну відбивну трохи оливкової олії. Залишити маринуватися на 2 години.


Два види цибулі і помідори нарізати ломтиками

Розпечити сковороду-гриль, налити на неї трохи рослинного масла і обсмажити відбивні з кожного боку по 5 хвилин до рум'яної корочки. Перекласти м'ясо в каструлю, посолити, накрити кришкою і зберігати відбивні теплими

На сковороду, де смажилися відбивні додати рослинного масла, покласти цибулю і помідори, посолити, поперчити, додати лимонний сік, цукор і обсмажити 5 хвилин.

Додати кетчуп Чилі «Махеєвъ» і потримати на вогні ще 5 хвилин

М'ясо перекласти до овочів у сковороду, частину овочів покласти на м'ясо. Поставити в духовку. Готувати ще 10-15 хвилин до повної готовності м'яса.


Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND