Приємне смакове поєднання, соковитість, вітаміни. Побалуйте себе!
Інгредієнти для «Вітамінний салат під журавлиною»:
- Капуста білокачанна/Капуста (маленький вилок) - 1/2 вилок
- Апельсин - 1 шт
- Горошок зелений - 1 міськст.
- Яблуко - 1 шт
- Клюква - 1 міськст.
- Цукор - 2 ст. л.
- Перець рожевий (за смаком)
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі31.5 |
жири2.6 |
вуглеводи158.3 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белки |
жири0.1 |
вуглеводи8.1 |
Рецепт «Вітамінний салат під журавлиною»:
Дрібно нарізаємо капусту...
Очищаємо і маленькими кубиками нарізаємо апельсин...
Додаємо горошок...
Готуємо журавлину для заправки - проварюємо її з цукром...
Очищаємо і натираємо на дрібній терці яблуко, змішуємо його з рожевим перцем і журавлиною. Заправляємо салат
Весняного настрою!