Про результати Сінтон-програми кажуть:
- Відгуки учасників тренінгів, див.
- Наукові дослідження, що використовують тестування учасників. Див.
- Експертизи, які досліджують результати Сінтон-програми. Див.
Оцінка засвоєння основних навичок
Тренінги Сінтон-програми - в першу чергу навичкові тренінги. Оцінка ефективності?
Навичка "Тотального ДА" "- до Базового присутній дай бог у 1 відсотка учасників. Після основного курсу Сінтон-програми - схоже, що у більше половини навичок в цілому вбудований. Як мінімум, є знання, є інтерес, є вміння. Навичка - не міцна, не у всіх, але якщо порівняти з вихідним рівнем, то я б оцінив навіть таке досягнення як велике.
Навичка спокійної присутності, впевненої поведінки, навичка доброзичливого ставлення, навичка позитивного погляду на життя - результати аналогічні.
За рахунок чого досягається такий сильний результат? По-перше, більшість розбираються нами навичок Сінтон-Програми що в ігровій діяльності, що в реальній - не відрізняються.
По-друге, домашні заняття додають необхідну кількість повторень, яка недодається на основному тренінгу.
А ось Дистанція - твердо формує навички, якщо людина чесно працює.
Чи всім підходить Сінтон-програма?
Сінтон-програма підходить не всім: вона розрахована на людей діяльністю, готових працювати головою і багато чого робити самостійно. Таким людям не потрібно все розжовувати докладно, таким людям досить вправа показати, пояснити його ідею і розповісти, як вони зможуть відпрацювати його самі. Це економить час і дає можливість учасникам освоїти за час тренінгу не два-три, а десять-п'ятнадцять цікавих і корисних вправ.
Однак частина людей сприймають тренінги, як якусь чарівну паличку, яка легко без напруги вирішить їхні запити. Вони приходять на тренінг Сінтон-програми, не ставлячи перед собою завдання щось робити самостійно. Перебуваючи на тренінгу, вони під керівництвом тренера виконують всі вправи, але ті завдання, які провідний тренінгу дає як домашні завдання для самостійного відпрацювання, після тренінгів вони вже не роблять. В результаті ті вправи, які були тільки показані, такими учасниками не освоюються, і для таких людей результативність Сінтон-програми - невисока або нетривала.
Інша ситуація на психотерапевтичних тренінгах. Навантаження на них менше: як правило, на таких тренінгах не потрібно сильно включати голову, робити якісь висновки, планувати роботу зі зміни себе в майбутньому. Учасники виконують ряд завдань, сенс яких може бути для них незрозумілий або неочевидний (інтенсивно дихають, малюють, розігрують ситуації), але проробляють їх до кінця, до результату, і в сукупності проведені процеси дають бажаний результат - зміни психічного стану на більш спокійне і радісне. Це зробили не вони - це зробили з ними, самостійно вони повторити це не зможуть, але ситуативне поліпшення вони отримали. В результаті для частини людей психотерапевтичний тренінг є більш комфортним, що приймається, ніж спонукає працювати і змінюватися Сінтон-програма.