Емоції використовуються не тільки для управління батьками, друзями, знайомими і колегами, а й управління собою, внутрішнім особистісним господарством. У нас завжди живе дитина, дорослий, батько. Так от, наша внутрішня дитина навчилася запускати емоції не тільки для управління зовнішнім світом, а й для управління внутрішнім - щоб керувати нашим внутрішнім батьком і дорослим.
Звідки такі думки - зі свого реального життєвого досвіду.
Приклад: я, Микита, вирішив відмовитися від куріння. Я (батько, дорослий) чітко зрозумів, що це шкідливо для здоров'я, грошовито, знижує тонус, тривалість життя, а найголовніше мені не потрібно. Рішення прийнято. Починаю його виконувати - по початку все не погано. Внутрішня дитина подає слабкі сигнали - мовляв хочу цю штучку... ну хочу... ну дуже... Але ж я (дорослий) вирішив! І для мене (батько) це необхідно. А ось далі починається найцікавіше. Я (дитина) починає цілеспрямовано запускати різного роду емоції - з усе наростаючою силою. І за роки життя арсенал підібрався під конкретного супротивника. Я (дитина) знає, що найсильніше зачепить внутрішнього дорослого. Не діє почуття голоду по сигаретах? Не проблема - спробуємо тугу... І туга не проходить? Апатію! Ух як все запущено і апатія не змушує здатися перед малюком, пустимо в хід почуття безцільності існування і втрати сенсу в житті! Стійкий сьогодні, так? Спробуємо брати змором. Не допомагає? Станемо дуже дратівливим, посваємося з дружиною, доведемо ситуацію до кризової, все... дорослий розбитий... життя котиться під укіс... та якого вже біса, можна і курити... все отримав чого хотів, можна відбудовувати все те, що було зруйновано.
Дитина знайде ключ до всіх страхів і проблем і вдарить у найболючіше місце. Внутрішня дитина буде робити те що їй хочеться... подобається це дорослому чи ні. Дитина не дивиться в майбутнє, до чого приведуть його дії... йому потрібно тут і зараз.
Можливо я дещо згустив фарби (хоча в питанні куріння я думаю все йде саме так, якщо не гірше) - справа у внутрішній дисципліні і вихованні цієї самої дитини. Добре тим, хто цим займався з дитинства і виховав свою внутрішню дитину. Будує його і випускає коли треба, щоб отримувати максимум задоволення і насолоди життям. Але ось людям, які не спромоглися цього зробити в дитинстві, а тепер зрозуміли, що в реальності з ними відбувається і хотіли б поліпшити ситуацію, ІМХО дані знання змогли б допомогти з цим впоратися. Важко чогось досягати, коли розумієш, що тобі погано, тобі сумно і самотньо. Набагато простіше коли розумієш, що "ага... ось внутрішня дитина запустила хандру... хоче чогось домогтися. Щас ми йому атата "
P.S.: Може бути ключики від емоцій і не були викинуті? А залишилися там, в дитинстві, у дитини а їх пора взяти в руки дорослим?