Метод «заїждженої платівки» простий: повторюйте багато разів одну і ту ж вимогу, не відволікаючись на відмовки. Цим методом чудово володіють всі діти, пора освоїти його і батькам теж!
Наприклад. Спекотний літній день. 4-х річна Анніка разом з мамою йде за покупками.
Анніка: Мамо, купи мені морозиво.
Мама: Я тобі сьогодні одне вже купувала.
Анніка: Але я хочу морозиво
Мама: Багато морозива є шкідливо, ти застудишся
Анніка: Мамусю, ну я дуже терміново хочу морозиво!
Мама: Вже пізно, нам потрібно додому.
Анніка: Ну мам, ну купи мені, будь ласка, морозиво!
Мама: Ну добре, як виняток...
Як у Анніки це вийшло? Вона просто ігнорувала мамині аргументи. Замість того, щоб дискутувати скільки морозива є шкідливо і починаючи з якої кількості можна застудитися, вона знову і знову коротко і настійно повторювала своє прохання - як заїжджена платівка.
Мама ж робить так, як у таких ситуаціях чинять майже всі дорослі: вона аргументує. Вона дискутує. Вона хоче, щоб її дитина зрозуміла і погодилася. Точно так само вона робить, якщо що-небудь бажає від дочки. І тоді ясна вказівка перетворюється на довгу дискусію. Під кінець зазвичай мама вже забула, чого вона взагалі хотіла. Саме тому наші діти люблять усім серцем подібні розмови. До того ж вони є зайвою можливістю цілком і повністю заволодіти маминою увагою.
Приклад:
Мама (присідає, дивиться Анніке в очі, тримає її за плечі і коротко каже): «Анніку, ти прямо зараз прибереш іграшки в коробку»
Анніка: Ну чому?
Мама: Потому что ты их раскидала.
Анніка: Не хочу я прибирати нічого. Весь час повинна прибирати. Цілий день!
Мама: Нічого подібного. Коли це ти цілий день прибирала іграшки? Але ти повинна зрозуміти, що за собою потрібно прибирати!
Анніка: А Тіммі (дворічний братик) ніколи сам не прибирає!
Мама: Тімі ще маленький. Він не може поки сам прибрати за собою.
Анніка: Все він може! Ти його просто любиш більше ніж мене!
Мама: Ну що ти таке говориш?! Це неправда і ти це прекрасно сама знаєш.
Дискусію можна продовжити як завгодно. Мама Анніки залишається спокійною. Поки ще вона не зробила тих типових батьківських помилок, про які ми в 4 главі вже говорили. Але якщо дискусія триватиме ще деякий час, це цілком може статися. І чи прибере зрештою Анніка іграшки - невідомо. Іншими словами: Якщо мама дійсно хоче, щоб Анніка забралася, то дискусія тут не доречна.
Інший приклад. Подібна розмова між 3-х річною Лізою та її мамою відбувається майже щоранку:
Мама: Лізо, одягайся.
Ліза: Але я не хочу!
Мама: Давай, будь гарною дівчинкою. Одягнися і ми будемо з тобою разом у щось цікаве грати.
Ліза: У що?
Мама: Ми можемо збирати пазли.
Ліза: Я не хочу пазли. Вони нудні. Я хочу дивитися телевізор.
Мама: З ранку раніше і телевізор?! Не може бути й мови!
Ліза: (Плаче) Мені ніколи не можна дивитися телевізор! Всім можна! Тільки мені не можна!
Мама: Це ж неправда. Всі дітлахи, яких я знаю, теж не дивляться вранці телевізор.
У підсумку Ліза плаче вже зовсім через іншу проблему, але все ще не одягнена. Зазвичай це закінчується тим, що мама бере її на руки, садить до себе на коліна, втішає і допомагає одягатися, хоча Ліза прекрасно вміє це робити сама. Тут теж мама після ясної вказівки виявилася затягнутою в дискусію з відкритим кінцем. Ліза цього разу обіграла телевізійну тему. Але з такою ж винахідливістю вона цілком може обіграти будь-який предмет одягу, викладеного мамою - від шкарпеток до відповідної гумки для волосся. Неймовірне досягнення для трирічної дівчинки, яка ще навіть не ходить до дитячого садка!
Як могли б мами Анніки і Лізи уникнути цих дискусій? Метод «заїждженої платівки» тут як не можна до речі.
Цього разу мама Анніки застосовує цю методу:
Мама: (присідає, дивиться доньці в очі, бере за плечі і каже): Анніку, ти прямо зараз прибереш іграшки в коробку!
Анніка: Ну чому?
Мама: Це потрібно зробити зараз: ти збереш іграшки і покладеш їх у коробку.
Анніка: Не хочу я прибирати нічого. Весь час повинна прибирати. Цілий день!
Мама: Давай Анніка, збирай іграшки в коробку.
Анніка: (починає прибирати і бурчить собі під ніс): завжди я...
Розмова між Лізою та її мамою теж проходить зовсім по іншому, якщо мама застосує «заїжджену платівку»:
Мама: Лізо, одягайся.
Ліза: Але я не хочу!
Мама: Ось, Лізо, одягай колготи.
Ліза: Але я хочу з тобою грати!
Мама: Лізо, ти прямо зараз одягаєш колготи.
Ліза (бурмоче, але одягається)
Ви не вірите, що все так просто? Спробуйте самі!
У першому розділі ми вже розповідали історію восьмирічної Віки, яка скаржилася на болі в животі і по 10 разів ходила в туалет перед виходом до школи. Її мама два тижні з нею дискутувала, втішала і нарешті 3 рази залишила вдома. Але виявити причину раптового «страху» перед школою не вдалося. Вдень і ввечері дівчинка була веселою і абсолютно здоровою. Тому мама вирішила поводитися по-іншому. Неважливо як і на що Вікі скаржилася і аргументувала - її мама реагувала щоранку однаково. Вона нахилялася, доторкалася до плеча дівчинки і говорила спокійно твердо: "Ти зараз підеш до школи. Мені дуже шкода, що це так важко для тебе ". І якщо Вікі, як і раніше, в останню хвилину йшла в туалет, мама говорила: "Ти була вже в туалеті. Зараз тобі пора виходити ". Більше нічого. Іноді вона повторювала по кілька разів ці слова. «Болі в животі» зникли повністю через тиждень.
Не зрозумійте мене неправильно, дискусії між батьками і дітьми дуже важливі і можуть відбуватися багато разів за день. Під час їжі, під час вечірнього ритуалу, в той час, який ви присвячуєте своїй дитині щодня (див. Розділ 2) і просто вільний час, в подібних ситуаціях вони мають сенс і ведуть до хороших результатів. У вас є час і можливість, щоб вислухати, викласти свої побажання та аргументувати їх. Починайте самі подібні розмови. Всі підстави, які ви залишили за рамками під час застосування «заїждженої платівки», можна тепер спокійно висловити і обговорити. І якщо дитині це важливо і потрібно, вона слухає з цікавістю.
Найчастіше дискусії цікаві дітям лише як відволікаючий маневр і ще як засіб привернення уваги.
Міріам, 6 років, щоранку вона тягнула з одяганням. 2-3 рази на тиждень вона не йшла в дитячий садок тому, що не була вчасно готова. І це їй абсолютно не заважало. Що можна в цьому випадку для зробити «навчання на власному досвіді»?
Мама застосувала метод «заїждженої платівки»: "Ти зараз одягнешся. Я відведу тебе в сад у будь-якому випадку вчасно ". Не допомогло. Міріам сиділа в піжамі на підлозі і не рухалася. Мама вийшла з кімнати і не реагувала на поклик дочки. Кожні 5 хвилин вона заходила знову і повторювала кожен раз: "Міріам, тобі потрібна моя допомога? Коли стрілка буде ось тут, ми виходимо з дому ". Дівчинка не вірила. Вона лаялася і хникала, і, звичайно, не одягалася. В обговорений час мама взяла дочку за руку і відвела її в машину. У піжамі. Одяг вона взяла з собою в машину. Голосно лаючись, Міріам одяглася там з швидкістю блискавки. Мама не говорила взагалі нічого. Починаючи з наступного ранку було досить короткого попередження.
Вірите чи ні, але в дитсадковому віці цей метод працює завжди. Вкрай рідко може дійти до того, щоб дитина дійсно з'явилася в саду в піжамі. Але батьки внутрішньо повинні бути, в крайньому випадку, до цього готові. Діти це відчувають. Зазвичай вони все ж вирішують в останню секунду одягнутися.
- Ще один подібний приклад розборок між мною і моєю шестирічною дочкою. Я записала її до перукаря, вона про це знала і була згодна. Коли підійшов час їхати, вона почала кричати і відмовилася виходити з дому. Я подивилася на неї і сказала абсолютно спокійно: "Ми записалися в перукарню на певний час і я в будь-якому випадку приведу тебе туди вчасно. Мені твій плач не заважає, і перукар, впевнена, теж звик до подібного. Маленькі діти часто плачуть під час стрижки. І можеш бути впевнена в одному: тільки якщо ти заспокоїшся, зможеш сама сказати, як тебе постригти ". Вона ридала всю дорогу. Як тільки увійшли в перукарню - припинила і я дозволила їй самій вибрати стрижку. Зрештою вона була дуже задоволена новою зачіскою.
- Максиміліан, 8 років. Стосунки з мамою вже були напружені. Я обговорила з нею, як давати ясні короткі вказівки і застосовувати метод «заїждженої платівки». І ось в черговий раз вона сидить поруч з сином, що виконує домашні завдання, і сердиться, тому що він не може зосередитися і займається футбольними картками. Три рази вона зажадала: «Прибери картки». Не допомогло. Настав час діяти. На жаль, вона не вирішила для себе заздалегідь, що вона буде робити в такому випадку. І вчинила, піддаючись почуттям злості і відчаю. Вона вихопила їх і розірвала. Адже син довго їх збирав, вимінював, копив на них гроші. Максиміліан гірко плакав. Що вона могла замість цього зробити? Картки дійсно заважали сконцентруватися. Було цілком логічним видалити їх на час, але лише до тих пір, поки уроки не будуть зроблені.
Техніка заїждженої платівки в конфлікті
Техніка заїждженої платівки добре працює не тільки з дітьми, а й з дорослими, особливо в конфліктних ситуаціях. Смотри Техника заезженной пластинки.