Проблемою шкільних перевантажень у нас в країні стурбовані зараз багато хто - і медики, і педагоги, і батьки. За даними досліджень Міністерства освіти РФ, «робочий день» звичайного старшокласника іноді доходить до 10-12 годин.
Особливо це характерно для тих, хто навчається в школах підвищеного рівня. Навіть у першачків у таких школах навчальні заняття тривають 6-7 годин на день, та ще й вдома доводиться працювати.
Це означає, що існуючі нормативи навчальних навантажень практично не діють. Але ж деякі діти, крім загальноосвітньої школи, відвідують ще й численні додаткові заняття!
Чим викликані шкільні перевантаження?
Це - не тільки фізична втома і розумова перевага. Є й інші причини.
- Постійні умови обмеження часу - і на звичайному уроці, і при виконанні перевірочних робіт. Деякі діти в силу особливостей свого психічного складу не можуть так працювати. А система перевірки знань для всіх однакова.
- У початковій школі важливе джерело напруги - високі вимоги до швидкості читання і письма.
- Фахівці Російської академії освіти зазначають, що загальна кількість навчальних годин на тиждень для учнів початкової школи в останні роки не змінилася. Але при цьому кількість годин, відведених на вивчення математики і російської мови, скоротилася. Це означає, що нинішньому першачку - третьокласнику доводиться освоювати той же обсяг матеріалу в набагато більш стислі терміни.
- Багато дітей усе своє шкільне життя проводять у стані хронічної неуспішності. Це пов'язано з нашою системою оцінювання знань, а нерідко - із завищеними очікуваннями та вимогами батьків.
- Особливості наших навчальних програм, зокрема велика кількість теоретичного матеріалу в них. За даними одного дослідження, до 70 відсотків інформації, закладеної в наших підручниках, марно, вона не буде засвоєна. Так, в одному параграфі підручника історії Росії XIX століття можна зустріти до двох десятків різних прізвищ.
Як визначити, що дитина перевантажена?
Звичайно, багато в чому здатність дитини переносити фізичні та розумові навантаження визначається її індивідуальними особливостями. Це і стан здоров'я, і сила нервової системи, і властивості особистості. І симптоми перевантажень у наших дітей можуть бути різними. На що потрібно звернути увагу?
- На виражені зміни в поведінці дитини. Зі збільшенням навантажень він може стати більш неспокійним, дратівливим, плаксивим. Швидше стомлюється при шумі, духоті, яскравому світлі. На уроці може лягати на парту або ходити по класу, хоча раніше за ним цього не спостерігалося. Можуть порушитися контакти з дорослими і однолітками.
- На порушення сну (сон поверхневий, чуйний, неспокійний або, навпаки, надмірно глибокий, «мертвий»; проблеми із засипанням).
- З'являються постійні, в тому числі і необґрунтовані скарги на головні болі, болі в животі і т. д., висловлювання «все набридло, втомився» тощо.
- Може значно погіршитися почерк, з'явитися велика кількість виправлень, дурних помилок тощо.
- У деяких «молодшокласників» перевтома може маскуватися. Батьки бачать веселу, бадьору дитину після багатьох годин роботи в школі, занять у секції та домашніх завдань. Насправді така поведінка - наслідок нервового перевезення.
- Крайні прояви з боку нервової системи - такі порушення, як енурез, тікі або заїкання, або посилення подібних порушень, якщо вони спостерігалися у дитини раніше.
Як зробити навантаження розумним?
Наслідок перевантажень - не тільки погіршення фізичного здоров'я і стану нервової системи. Це ще й втрата інтересу до навчання, до колишніх захоплень і зниження самооцінки («не справляюся - значить, нездатний»).
Перше, що потрібно зробити, - пройти обстеження і курс лікування. У педіатра або дитячого невропатолога - вирішується в кожному конкретному випадку.
Друге - визначити оптимальний конкретно для вашої дитини режим дня. Врахувати потрібно особливості біоритмів, рівень працездатності в різний час доби та інші моменти. Знадобляться рекомендації і медиків та психологів.
Питання не в тому, щоб зовсім усунути навантаження з життя дитини, а в тому, щоб зробити їх оптимальними. Тут дуже істотна позиція батьків. Адже перевантаження - доля в першу чергу тих, хто навчається в школах підвищеного рівня. Постарайтеся за допомогою фахівця (дитячого психолога) адекватно оцінити рівень здібностей дитини, врахувати її інтереси. Тоді навантаження стануть посильними, і ваш школяр зможе реалізувати свій природний потенціал.
Важливо звернути увагу і на такий момент. Наші можливості механічного запам'ятовування навчального матеріалу обмежені. А адже саме заучування, нехай і не дослівного, вимагає вивчення так званих «текстових» предметів (історія, географія та ін.). У той час як здібності дитини до самостійного пізнання залишаються незатребуваними.
Вихід - в оволодінні методами активної переробки інформації, дослідницькими способами пізнання. У школах багатьох країн більше годин відводиться на практичне освоєння дитиною навколишнього світу, ніж на вивчення теоретичного матеріалу.
Більшість старшокласників вже мають якісь специфічні навчальні інтереси. Це пов'язано з їхніми планами на майбутнє, будь то навчання або робота. Цілком природно не чекати від них блискучих успіхів у всіх розділах шкільної програми. Можливо, ваш старшокласник не поспішає з вибором. Спробуйте разом з ним виділити з величезного обсягу навчальних предметів найбільш перспективні саме для нього.
І ще. У наших силах зробити так, щоб від шкільної оцінки менше залежало і наше ставлення до особистості дитини, і рівень її самоповаги. Це і буде кращою профілактикою шкільних перевантажень. Див. Як правильно критикувати дитину