Внутрішній Дорослий - один з природних внутрішніх его-станів, наш розумний початок, аналог Его зі схеми З. Фрейда. поняття запропоновано Е. Берном. Як правило, стан або позиція Внутрішній Дорослий розглядається в тріаді «Батько - Дорослий - Дитина».
Внутрішній дорослий як его-стан - це логіка і реалізм, спокійний аналіз і об'єктивні оцінки того, що відбувається. Людина в такому стані не керується ні страхами, ні надіями: він зважує за і проти, вважає ризики і приймає оптимальне при наявній інформації рішення. Без уміння включати і підтримувати в собі Дорослого людина не може стати дійсно зрілою особистістю, проте Дорослий без розвиненого Батька і Ребенка - сухий бездушний аналітик, який не має волі наполягти на своєму рішенні. Однак частіше до терапевтів приходять люди з переважанням стану Дитини або Батька і недорозвиненістю позиції Дорослого. Відповідно в цьому випадку психотерапія повинна бути спрямована на встановлення балансу трьох названих компонентів і посилення ролі Дорослого.
Внутрішній Дорослий не має завдання підносити себе, пригнічуючи внутрішню Дитину чи Батька. Його завдання - вивчивши інформацію, якнайкраще розпорядитися наявними потенціалом. Дорослий вирішує, яка поведінка найбільш відповідає наявним обставинам, від яких ролей необхідно відмовитися, а які бажано включити. Так, на веселій вечірці доречна скоріше дитяча поведінка і недоречне батьківське моралізування.
Втім, в реаліях сучасного трансактного аналізу в Росії психотерапевти цього напрямку нерідко рухаються в іншому напрямку. Бачачи позицію Батька в першу чергу як позицію косну і давить, вони намагаються послабити у клієнта позицію його внутрішнього Батька і посилити позиції його Дитини. Іноді це буває дійсно актуально, проте не можна забувати розуміти девіз ТА: «Будь завжди дорослим».
Цитую: "У багатьох відношеннях Дитина - одна з найбільш цінних складових особистості, оскільки вносить в життя людину те, що справжня дитина вносить у сімейне життя: радість, творчість і чарівність. Дитина - це джерело інтуїції, творчості, спонтанних спонукань і радості «» (негативні описи позиції Дитини частіше відносять не до природного, а дитини, яка реагує на дорослих) «» Фізичні ознаки Батька: нахмурений лоб, що вказує перст руки, хитання головою, «грізний вигляд», топання ногою, руки на стегнах, руки, схрещені на грудях, клацання язиком, погладжування іншого по голові і т. п. Слова і вирази: «Завжди», «Ніколи», «Скільки разів я тобі говорив», «Запам'ятай раз і назавжди», «Я б на твоєму місці».., слова: дурний, примхливий, безглуздий, огидний, душечка, милашка, ну-ну, досить, повинен, слід, треба «».
Автори цих рядків: Ян Стюарт, Венн Джойнс. Сучасний транзактний аналіз. Соціально-психологічний центр, СПб, 1996.
Чим Внутрішній Дорослий відрізняється від Позиції Дорослого?
Якщо Дорослий у нас трапляється сам, якщо це відбувається саме - йдеться про внутрішнього Дорослого. Якщо ми самі зробили себе дорослим, якщо ми були в активній позиції - йдеться про позицію Дорослого. Ми вибрали позицію Дорослого, ми стали в дорослу позицію. Внутрішнього Дорослого в собі шукають, позицію Дорослого - створюють.
Розмови про Внутрішнього дорослого частіше ведуться психотерапевтами, що працюють з клієнтами, у яких немає звички до активної і відповідальної позиції. У сінтон-підході питання про позицію дорослого ставиться як вимога: "Ви доросла людина? Як поводиться в цій ситуації доросла людина? «».
Взаємини особистих позицій
Деякі особистісні позиції взаємодоповнюють один одного, перетину деяких породжують конфліктне спілкування. Дивіться взаємини особистих позицій