Періоди пологів, їхня тривалість і черговість

Періоди пологів, їхня тривалість і черговість

Незважаючи на те що пологи - це природний процес, він викликає хвилювання. Щоб менше переживати, жінці обов'язково потрібно знати, до чого потрібно бути готовою: які бувають періоди пологів, скільки вони тривають, в якій послідовності відбуваються і як правильно до них підготуватися.

Заходи профілактики розтяжок при вагітності

Заходи профілактики розтяжок при вагітності

Розтяжки (стрії) - це шкірний дефект, що має вигляд рубцевих смуг. Зазвичай утворюються розтяжки при вагітності. Вони можуть завдавати жінці дискомфорт, оскільки виглядають естетично негарно. Щоб уникнути їх виникнення можна проводити профілактичні заходи: стежити за вагою, збалансувати харчування, пити достатню кількість води, робити фізичні вправи, а також носити спеціальний бандаж і підтримуючий бюстгальтер.

Як починаються і проходять перші пологи

Як починаються і проходять перші пологи

Перші пологи, що наближаються, викликають занепокоєння у кожної майбутньої мами. Незважаючи на зростаючу популярність різних шкіл підготовки до пологів і материнства, майбутніх мам не покидає страх перед невідомістю. Важливе значення має емоційний настрій, тому необхідно досконально вивчити стадії пологів і підготуватися до них.

Механізм дії окситоцину при пологах і можливі протипоказання

Механізм дії окситоцину при пологах і можливі протипоказання

Пологи - складний процес, який завжди проходить за індивідуальною схемою, вимагає уваги з боку медичного персоналу і негайних дій у разі виникнення непередбачених ситуацій. У ряді випадків лікар може прийняти рішення застосувати окситоцин при пологах з метою посилення родової діяльності та прискорення родорозв'язку.

Вправи для тонкої талії: ефективні заняття вдома і в тренажерному залі

Вправи для тонкої талії: ефективні заняття вдома і в тренажерному залі

Красива фігура - це не тільки відсутність жирових відкладень, а й сексуальний силует. Ідеальна форма «пісочний годинник» досягається за допомогою виснажливих дієт, тренувань, пластичних операцій. Параметри жіночої фігури залежать від множинних факторів, серед яких спадкова схильність, кількість пологів, спосіб життя, наявність захворювань внутрішніх органів, систем. Досягти приголомшливого ефекту можливо тільки комплексно, поєднуючи правильні вправи, особливості харчування, змінюючи спосіб життя.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND