Постний морквяний пиріг

Інгредієнти:

Вода - 200 мл


Олія рослинна - 100 мл

Цукор - 3/4 склянки

Мьод - 3 ст.л.

Борошно - 300 г

Сода - 1 ч. л.

Кардамон - 0,5 ч. л.


Імбир - 0,5 ч. л.

Кориця - 1 ч. л.

Морква - 2 шт.

Апельсин - 1 шт.

Насіння соняшнику - 60 г

Калорійність: 262 Ккал

Загальний час приготування: 1 год. 50 хв.


Спосіб приготування:

Перше, що мені хочеться сказати про пісний морквяний пиріг: "Відразу і не здогадаєшся, що він пісний!" " За це я його і люблю! Мінімум жиру, зате ціла веселка смаків і ароматів: тут і солодкість моркви, і пряність імбиря, і кислинка цедри апельсина, і багато іншого... І уявіть тільки, все це можуть дозволити собі ліпші і, до речі, вегетаріанці теж.

Хочу зазначити, що пісний пиріг з морквою найбільше нагадує коврижку, але не пряникову, а більш ніжну, м'яку за консистенцією. Завдяки меду випічка набуває приємного коричневатого відтінку, і звичайно ж, структура тесту змінюється завдяки тертій морквині і насінням соняшнику. До речі, інгредієнтом такого пирога можуть стати і волоські горіхи.

Пісний морквяний пиріг виходить вологим і соковитим сам по собі. При бажанні можна злегка просякнути бока випічки і верхівку соками моркви і апельсина - що ми і зробимо. До того ж, морквяний пиріг може стати основою для торта - я не раз пробувала робити такі, і вони мене приємно здивували.

Отже, ми приступаємо до приготування пісного пирога з морквиною. Нам потрібні наступні інгредієнти.

На дрібній терці натираємо моркву і віджимаємо зайвий сік, щоб начинка вийшла сухою.


З половини апельсина знімаємо цедру, не зачіпаємо білу шкірку.

У мисці з'єднуємо сухі інгредієнти: просіюємо борошно, додаємо соду і прянощі. Я використовую корицю, кардамон та імбир, раджу всього додавати до смаку. Також можна покласти мускатний горіх, трішки коріандра і навіть чорного перцю - на любителя.

До сухих інгредієнтів додаємо моркву і насіння соняшнику - зараз у будь-якому магазині можна купити очищені.

Ретельно перемішуємо. Краще це робити руками, щоб вся морква була обвалена в борошні.

У каструлі з'єднуємо фільтровану воду, цукор і мед.


Нагріваємо на вогні до розчинення солодких компонентів (майже до кипіння).

Вливаємо олію і перемішуємо до однорідності. Остужаємо трохи.

Додаємо рідкі інгредієнти до сухих.

Швидко перемішуємо масу лопаткою. Виходить негусте тісто для пісного морквяного пирога.

Переливаємо масу в заздалегідь змащену рослинною олією форму і відразу ставимо в розігріту до 180-200 градусів духовку. У скляній формі пиріг випікається довго - близько 80 хвилин. Враховуйте це і стежте за випічкою. Верхівку через 20-30 хвилин потрібно закрити фольгою, щоб вона не згоріла. В таких умовах пиріг спокійно буде випікатися стільки, скільки йому потрібно.


Готовність перевіряємо дерев'яною паличкою. Виймаємо пиріг з духовки і остужаємо його, краще на боці, щоб легше витягти з форми.

Поки пісний морквяний пиріг остигає, приготуємо їжу з соку, що залишився. У каструлі з'єднуємо сік моркви і одного апельсина, кладемо кілька столових ложок цукру - до смаку.

Доводимо до кипіння і варім 5 хвилиночок. Покриваємо сиропом усі сторони пирога. При можливості раджу залити рідину прямо в форму з пирогом і залишити до вбирання.

Готовий пиріг відразу набуває приємного блиску.

Остужаем выпечку и подаем к чаю или кофе. Пиріг можна їсти і в теплому вигляді. Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND