Стрімкий перебіг сучасного життя з його щоденними викликами і стресами може підспудно вплинути на наше несвідоме. Людині не дано передбачити, що саме стане останньою краплею, після якої організм дасть психоневрологоческий збій і почне запускати захисні механізми в ситуаціях, коли реальної загрози немає.

Сезонну депресію лікувати необхідно. Що робити? Є! Особливо приємно, що від депресії допомагають і дієтичні продукти, а не тільки висококалорійні солодощі.

Вашому малюку виповнилося 2 місяці? Поспішаємо Вас привітати! Ви пройшли етап, який називається «новонароджений» і отримали горде звання «грудничок», тепер Ви будете носити його до однорічного віку.

Міцний сон - запорука не тільки продуктивного дня, а й краси і спокою. Комусь потрібно 9-10 годин для бадьорості, інші ж після 5-6 годин почуваються чудово. Це залежить не тільки від фізичного навантаження і стану організму, але і від віку, чим старша жінка, тим менше часу для сну їй потрібно.