Як відомо, від куріння позбутися часом буває дуже складно. Саме тому вам, як курячій жінці, необхідно дотримуватися дієти і приймати вітамінні комплекси, які подбають не про вагу, а про хімічні сполуки і отрути, які надходять в організм при вдиханні сигаретного диму.

Судини відіграють важливу роль в організмі людини - вони постачають органи і клітини киснем і поживними речовинами.

Після тривалої зими захисні сили нашого організму виснажуються, послаблюється імунітет, знижується працездатність, ми часто застуджуємося і хандрим. Сірим похмурим вранці особливо не хочеться вставати на роботу, настрій псується з самого невинного приводу. Причиною такого стану є брак вітамінів, які особливо важливі організму саме в передвесняний період. Вихід, на перший погляд, простий - приймати вітамінні комплекси, які є в кожній аптеці. Однак вітаміни для чоловіків, жінок і дітей суттєво відрізняються за кількістю і складом мікроелементів, тому вітаміни «для всіх» не зовсім підходять для жінок.

Якщо очі - дзеркало душі, то мова - дзеркало шлунково - кишкового тракту, і не тільки.