Безліч досліджень доводить, що прийняття ванни допомагає сильно знизити рівень стресу в організмі: рівень гормону кортизолу знижується, а замість нього в перші ряди виходить серотонін, який відповідає за гарний настрій. Водні процедури рекомендується проводити регулярно, але важливо дотримуватися певних правил, щоб прийняття ванни принесло максимум користі.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND