Один з улюблених варіантів приготування ніжного курячого м'яса. Швидко, просто, смачно!
Інгредієнти для "Курячі грудки" "Апетитні" ":
- Грудка куряча
- Майонез
- Спеції («Вегета»)
- Олія рослинна
- Сухарі панувальні/Панування
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі0 |
жири0 |
вуглеводи0 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі0 |
жири0 |
вуглеводи0 |
Рецепт "Курячі грудки" "Апетитні" ":
Курячу грудку нарізати на порційні шматки. Замаринувати на 20-30 хвилин у суміші з майонезу та овочевої приправи «» Вегета «».
Обваляти в панувальних сухарях або в суміші для панування.
Обсмажити на сильному вогні до золотистої скоринки, потім зменшити вогонь і готувати під кришкою до готовності (20-30хв.).
Подавати з будь-яким гарніром, соусом, я віддаю перевагу з овочами або овочевим салатом.
Приємного апетиту!