Захисна поведінка - зовнішні дії, спрямовані на пом'якшення важкого для особистості внутрішнього напруження або душевного болю. Захисна поведінка може бути розумною і ні, здоровою і невротичною. Форми його також різноманітні - захисною поведінкою може бути як бійка, так і реальний відхід із важкої ситуації. Захисною поведінкою може бути сміх і пайданство, розгубленість і плач, заперечення і звинувачення.
Три основні різновиди психологічних захистів - це захисту розумні, проблемні і невротичні. Коли ви припиняєте спілкування з грубим співрозмовником, це розумний захист своєї психіки. Коли дитина розбила чашку і починає нещасний плач, граючи на маминому почутті жалості, вона освоює гру Нещасна Жертва: це проблемний захист. Однак у психологічному (точніше, психотерапевтичному) середовищі основна увага приділяється невротичним захистам. Список подібних захистів включає багато десятків назв і у кожного дослідника різні: схоже, що складати докладні списки психологічних захистів можна так само нескінченно і безглуздо, як складати список всіх способів дитячої брехні.
Чи є розумні психологічні захисти, які практикують здорові люди? Звичайно, так. Якщо від неминучої неприємності можна захиститися, це зробити варто. Існує багато досить розумних способів, підходів і прийомів, що допомагають захистити себе від неприємних переживань, пов'язаних з проблемними людьми або ситуаціями.
Філософія психологічного захисту - сукупність переконань, яка допомагає захистити особу від ударів долі.
Рекетне почуття - заміщуюче почуття, воно заміщує справжнє, автентичне почуття, емоцію або потребу.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
