Вода, яку ми п'ємо, неодмінно повинна бути чистою. Захворювання, які передаються через погано очищену воду, сприяють погіршенню здоров'я, інвалідності та смерті великої кількості людей, а особливо дітей. Трапляється подібне переважно в більш відсталих країнах, для яких нормою є низький рівень особистої та комунальної гігієни. За допомогою забруднення водних джерел в першу чергу передаються людині такі хвороби як холера, дизентерія, черевний тиф, анкілостомоз. Через воду можна захворіти інфекційною жовтяницею, туляремією, водною лихоманкою, бруцельозом, поліомієлітом. Нерідко вода також є вода ініціатором зараження людини тваринами паразитами - глистами. Іноді через вживання не чистої води відбувається зараження лямбліями, які паразитують тонкий кишечник і печінку. Також якість води залежить від присутності в ній хімічних включень, які, насамперед, виявляють наші органи почуттів: нюх, зір. Таким чином, мікрочастинки міді додають чистій воді деяку каламутність, частинки заліза - деяку красноту. Відомі головні показники якості питної води. Їх ділять на групи: органолептичні показники (присмак, запах, колір, каламутність); токсикологічні показники (алюміній, феноли, свинець, миш'як, пестициди); показники, які впливають на органолептичні властивості води (рН, марганець, жорсткість загальна, нафтопродукти, кальцій, залізо, нітрати, магній, окислюваність перманганатна, сульфіди); хімічні речовини, що виникають при обробці води (залишковий хлор, хлороформ, срібло); мікробіологічні показники (термотолерантні коліформи, ОМЧ). Досвід роботи в аналізі якості води, яку ми п'ємо, показав, що до найбільш часто зустрічуваних забруднювачів води належать: залізо, сульфіди, органічні сполуки, марганець, фториди, солі магнію і кальцію та інші.

Викривлення хребта прийнято вважати одним з найчастіших ортопедичних недуг, з яким стикаються сучасні фахівці даної області. Відразу ж зазначимо, що курс терапії даного захворювання особливо ефективний тоді, коли даний патологічний стан вдається виявити на найбільш ранніх стадіях його розвитку. У разі ж якщо недуга з якихось причин запущена, тоді все може завершитися виникненням горба. Методів терапії даного захворювання предостатньо, однак, для кожного конкретного пацієнта підбирається певний курс лікування, який визначається як причиною розвитку викривлення хребта, так і ступенем вираженості наявного викривлення, загальним станом здоров'я пацієнта і деякими іншими факторами. Якщо спочатку у хворих спостерігається тільки незначна сутулість, то вже через деякий час вони можуть почати скаржитися на досить сильні больові відчуття в спині, які дуже сильно видозмінюють їх спосіб життя, так як є нестерпними. Тут же звернемо увагу читачів на той факт, що ефективність лікування даного захворювання безпосередньо залежить від того, наскільки серйозно Ви поставитеся до пописаної Вам терапії. Всі методи лікування викривлення хребта можна розділити на два великих напрямки, а саме консервативне та оперативне лікування. Якщо говорити про консервативне лікування, то воно передбачає фізіотерапевтичні загальноукріплюючі процедури, мануальну терапію, здорове раціональне харчування, лікувальний масаж і фізкультуру, лікування за допомогою корсетів. А ось оперативне лікування використовується тільки на третій - четвертій стадії розвитку даного патологічного стану. Не обходиться без операції і тоді, коли мова йде про дуже швидко прогресуючу деформацію хребта. В ході такого оперативного втручання фахівець встановлює спеціальні фіксатори та ендопротези, які допомагають виправити наявний дефект. Вони ж дають можливість утримувати хребет в потрібному положенні. Що стосується харчування пацієнтів з викривленнями хребта, то в даному випадку дуже важливо збагатити щоденний раціон продуктами, у складі яких є велика кількість вітамінів С і Д. До числа таких продуктів можна віднести як зернові проростки пшениці, так і молоко, печінку тріски, шпинат, петрушку, зелений горошок, сьомгу, курячі яйця, чорну смородину, скумбрію деякі. У список фізіотерапевтичних загальноукріплюючих процедур можна занести акупунктуру, бальнеотерапію, рефлексотерапію, електростимуляцію м'язів спини, а також теплолікування. Вправи спеціальної лікувальної гімнастики вибираються для кожного пацієнта індивідуально. Дуже важливо в даному випадку врахувати форму деформації, щоб не нашкодити хворому ще більше. Дуже ефективно бореться з такими деформаціями і масаж. Висококваліфікований масажист обов'язково допоможе Вам зміцнити м'язовий корсет, а також значно поліпшити тонус м'язів. Що стосується корсетів, то їх найчастіше надягають на верхню частину тулуба, таким чином, формуючи хворому воістину правильну поставу. Насамкінець зазначимо, що самолікування в таких випадках недоречне. Найкраще отримаєте консультацію фахівця, який зможе допомогти Вам повернути правильну поставу за досить короткий проміжок часу.

Порушення постави - це результат сидячого способу життя, а також дефіциту мінералів. Хребет в даному випадку дуже швидко втрачає свою гнучкість, внаслідок чого починає нагадувати криву лінію, яка накреслена нездуманим школярем. Як можна розпізнати симптоми викривлення хребта? Перш за все, варто звернути увагу на пропорції свого тіла. У разі якщо Ви помітили, що у Вас одне плече знаходиться вище іншого, тоді Вам в обов'язковому порядку слід обговорити даний факт з фахівцем. На консультацію фахівця слід записатися і за наявності сутулуватості або випираючих ребер. Відразу ж зазначимо, що спочатку пацієнти особливих симптомів даного стану не відзначають. У підсумку, виявити цю недугу на найбільш ранніх стадіях його розвитку вдається тільки в одиниць. Якщо ж на обличчя складна форма викривлення хребта, тоді у хворого можуть відзначатися болі як у шлунку, так і в грудях, а також у голові. Крім цього на тлі даного стану може розвинутися епілепсія, гіпертонія або якась патологія респіраторних шляхів. Щоб попередити розвиток даного захворювання, дуже важливо дотримуватися деяких досить простих правил. Перш за все, потрібно підібрати для сну рівне жорстке ліжко. Крім цього слід піддавати організм розумним фізичним навантаженням. Не буде зайвим виконувати і спеціальні гімнастичні вправи. Зручне робоче місце, рухомий здоровий спосіб життя - ще два заходи профілактики даної недуги. Які методи діагностики викривлення хребта? Викривлення хребта можна виявити в саму першу чергу при огляді. До числа ознак, які вдається відзначити при звичайному огляді таких хворих, можна зарахувати як кривизну хребта при нахилі вперед, так і різну відстань від притиснутої до боку руки до талії, а також несиметричне розташування лопаток. Різна висота вигод - це ще один симптом даної недуги, яка особливо сильно помітна у всіх тих представниць слабкої статі, які воліють регулярно носити сумку на одному і тому ж плечі. Курс лікування цього патологічного стану безпосередньо залежить від виду, а також ступеня викривлення. Важливе значення в даному випадку має і вік пацієнта. Якщо на обличчя перший або другий ступінь цього патологічного стану, тоді на допомогу приходять консервативні методи терапії. Таке лікування особливо успішно проводиться у разі, якщо наявна у хворого деформація не супроводжується будь-якими незворотними змінами. Якщо ж зміни вже дали про себе знати, тоді впоратися з цією недугою буде набагато складніше. Важливо відзначити і той факт, що далеко не всі вправи лікувальної фізкультури в даному випадку чинять на хребет воістину сприятливий вплив. Так, наприклад, таким пацієнтам варто навідріз відмовитися від виконання будь-яких вправ на гнучкість, так як вони можуть стати причиною надмірного розтягнення хребта, що в даному випадку вкрай небезпечно. Зате кожен хворий з викривленням хребта може вільно займатися плаванням, а також відвідувати курси масажу.

Іхтіоз являє собою дерматологічне захворювання, викликане мутацією генів. На сьогоднішній день науці не відомі способи терапії, а також фактори, що викликають дане захворювання. Головною ознакою цієї недуги є зміна шкіри. Вона груба, вкрита чешуйками і нагадує трохи шкіру ящірок або риб. Переважна кількість хворих не можуть позбутися своєї недуги і відчувають психологічні труднощі через неї. Крім того, що зовнішній вигляд шкіри викликає здивування, змінюються її основні функції - вона гірше випаровує рідину, гірше віддає тепло, змінюється рідинна рівновага в усьому організмі, обмін енергії та води в організмі. При особливо важких формах захворювання новонароджені гинуть від нестачі рідини в організмі, а також від хвороботворних мікробів. Існує сорок різновидів іхтіозу. Деякі з них викликають порушення розвитку головного мозку, органів почуттів, роботи захисних сил. У пацієнта може не вирости волосся, викривитися скелет, з'являтися на тілі бульбашки з рідиною, він стає інертним і байдужим до всього навколишнього. З сорока видів головними є чотири типи. Найбільш часто зустрічуваним є звичайний іхтіоз, частота появи таких малюків - один на двісті п'ятдесят. Захворювання, що викликається зміною Х-хромосоми, може розвинутися тільки у представників сильної статі з частотою один хворий з шести тисяч народжених. Лусуйчаста форма захворювання, а також епідермолітичний гіперкератоз спостерігається в одного з трьохсот тисяч народжених. Будь-які різновиди захворювання являють собою порушення оброгування дерми. Тобто захворювання зачіпає верхній шар шкіри. Деякі форми захворювання викликають прискорення росту шкіри, при інших же шкіра зростає зі звичайною швидкістю. Однак якими б темпами шкіра не росла, клітини під час ділення не відокремлюються один від одного. Такі прилипші один до одного клітини формують щільну масу чешуйчастої дерми, в якій практично немає пігментів, яка покривається тріщинами. Згідно з дослідженнями американських вчених пацієнти з іхтіозом найчастіше відчувають такі труднощі: