Світлолікування - це чітко розрахований вплив інфрачервоного, ультрафіолетового і видимого спектрів світла на людський організм. Для здійснення цих процедур використовують спеціальні прилади. Також у цього методу нетрадиційної медицини є і друга назва: фототерапія. Те, що сонячні ванни благотворно впливають на хворих, люди помітили багато століть тому. П'ятдесят відсотків сонячного спектру - це інфрачервоні промені, сорок відсотків - це видимий спектр і десять відсотків - це ультрафіолет. Кожен дерматолог скаже, що влітку хронічні пацієнти майже його не турбують. Адже їхні недуги самі собою тимчасово зникають. Причому про подібний вплив сонця знали і лікарі давнини: Авіценна, Гіппократ і Гален. На початку двадцятого століття за відкриття в області застосування світла в лікуванні данський доктор Фінзен отримав Нобелівську премію, а у вісімдесяті роки того ж століття угорські дослідники виявили цілющі можливості лазерного променя. Інфрачервоні промені - це ті промені, які несуть тепло. Інфрачервоні промені прогрівають тіло на достатню глибину, щоб торкнутися навіть підшкірної клітковини. Призначають інфрачервоне опромінення при недугах органів руху, запаленнях без утворення гню, захворюваннях лор-органів, периферичної нервової системи, судин. Також під дією інфрачервоних променів швидше заживають пошкоджені тканини. Знімається запалення, активізуються місцеві захисні сили. Цей метод небезпечний тим, що при неграмотному опроміненні можливий опік або перегрів. Також ймовірне порушення роботи кровоносних судин, яке може погіршити стан серця. Опромінення видимим спектром світла використовується при терапії захворювань центральної нервової системи, так як кожен з кольорів спектру по-особливому впливає на активність головного мозку. Ультрафіолетове світло дуже сильно впливає на людське тіло. Особливо сильно впливає він на слизові і дерму. У малюків спостерігається посилена чутливість до цього спектру випромінювання. Ультрафіолет активізує імунні механізми, пригнічує вироблення гістаміну, активізує ліпідний обмін. Регулює згортність крові, зовнішнє дихання, регулює роботу кори надниркових човнів. Брак ультрафіолету викликає часті захворювання, авітаміноз, нервову нестабільність. Призначають ультрафіолетові опромінення при недугах суглобів, дихальної системи, дерми, гінекологічних проблемах, порушенні роботи периферичних нервів. Лазерна терапія іменується ще квантовою. Призначається вона при захворюваннях органів дихання, травлення, хворобах серця і судин, нервової системи, органів виділення, кісток, мускулатури. Лазер знімає запалення, знищує шкідливі мікроби, прискорює відновлення тканини, покращує імунітет.

Даний метод нетрадиційної медицини викличе інтерес у всіх прихильників здорового способу життя, адже він абсолютно не включає в себе медикаментозний вплив. Згідно з теорією доктора Бройса, всі навіть найважчі захворювання організм може перемогти самостійно. Для цього потрібно всього-то відмовитися від їжі на сорок два дні. Отже, на сорок два дні раціон пацієнта полягає в 500 мілілітрах свіжовижатих соків картоплі, морквини, селери, буряків. Крім цього, можна пити настій ниркового чаю, червоної герані і шавлії. Згідно з цією методикою нетрадиційної медицини, соки готуються так: 1. Взяти триста грамів буряка, по сто грамів моркви і селера (підземних частин), тридцять грамів чорної редьки і одну невелику картоплю. Відтиснути сік у соковижималці, після чого пропустити через кілька шарів марлі. 2. Два чайні ложки шавлії заливають 500 мілілітрами окропу і витримують на вогні три хвилини, після чого пропускають через сито. У рідину засипається ще по одній чайній ложці меліси, м'яти і звіробою. Через десять хвилин препарат проціжується і можна вживати. 3. Нирковий чай: взяти п'ятнадцять грамів польового хвоща, десять грамів крапиви, вісім грамів споришу і шість грамів звіробою. Всі трави висушені. Їх добре перемішати і тримати в закритій тарі. Чайну ложку суміші залити 150 мілілітрами окропу на десять хвилин, пропустити через сито, в уже заварені трави додати ще триста мілілітрів окропу і потримати на вогні десять хвилин. Пропустити через сито, змішати обидві рідини. Вживати протягом двадцяти одного дня: після нічного сну, в обід і перед сном. 4. Настій герані: чайна ложка зелені заварюється на десять хвилин в 150 мілілітрах окропу. 5. Кальцієвий чай: однакова кількість медуниці, подорожника, коров'яка, будри, фенхеля змішати. На двісті мілілітрів киплячої води брати чайну ложку збору. Витримувати під кришкою десять хвилин. Тут же по пробудженню вживати маленькими ковтками сто мілілітрів не підігрітого ниркового чаю. Через годину ще сто п'ятдесят - триста мілілітрів настою трав, через годину ще трохи соку (потримати в роті). Через сім хвилин ще один ковток соку, якщо захочеться. До обіду дозволяється випити п'ятнадцять - двадцять ковтків соку, якщо хочеться. Між соком можна вживати в будь-яких кількостях настій шавлії, не підігрітий. Не можна додавати у відвари ніякі підсолоджувачі, цукор, мьод. В обідній час слід вжити сто мілілітрів ниркового чаю, після обіду можна випити один ковток соку. За добу можна вжити до 500 мілілітрів соку, вживати його дозволяється тільки в комбінації з відварами. Крім цього, на добу слід вживати сто п'ятдесят мілілітрів відвару герані, в якому присутня мікроскопічна кількість радію. Також у рідкісних випадках дозволяється вжити ковток соку кислої капусти, ковток соку чорної смородини, апельсину або лимону, а також можна додати їх у відвари трав (тільки не змішувати з соком овочів). Щойно отриманий сік яблук заборонено комбінувати з будь-якими іншими соками. Овочевий сік можна вживати або до обіду, або після. Це залежить від індивідуальної реакції на нього. У тому випадку, коли зовсім невмоготу харчуватися тільки соками, можна вживати одну порцію цибулевого супу за особливим рецептом. Рецепт особливого цибулевого супу: Велику цибулину, не очищаючи від сухої шкіри подрібнити, загасити в невеликій кількості рослинного жиру, влити пів літра води кімнатної температури і варити до повної готовності цибулі. Влити трохи овочевого бульйону і перемішати. Після чого потрібно суп пропустити через сито і сам лук викинути. Пити можна тільки бульйон. Після того якЛікувальне голодування Лікувальний ефект від цього способу нетрадиційної медицини полягає в мобілізації сил організму в період відмови від їжі. Активізуються ендокринні залози, посилюється робота вегетативної нервової системи. Відбуваються тимчасові трансформації в психіці людини. Включаються можливості самоочищення тканин: використовується глікоген з печінки, посилюється розщеплення жирів, ліпідно-протеїнове співвідношення в крові також змінюється. Існує низка протипоказань для лікувального голодування: • Складні недуги центральної нервової системи, • Вік від шістдесяти років і старше, • Фізичне виснаження, • Хронічні недуги в стадії загострення, • Новоутворення, • Туберкульоз у відкритій формі, • Складні порушення в роботі щитовидної залози, • Інфекційні недуги. Для того щоб лікувальне голодування принесло користь, слід правильно підготувати організм до нього. Потрібно провести процедури з очищення товстого кишечника і лише після цього почати голодування. Добове лікувальне голодування триває від однієї вечері до іншої. Заборонено вживати будь-яку їжу, пити соки. Вживати можна виключно очищену воду. Можна на двісті мілілітрів води взяти 1 чайної ложки меду або чайну ложку соку лимона. Після того як доба голодування закінчиться, слід вжити сирі овочі. У наступний прийом можна скушати варені або тушковані овочі. Далі харчуватися як зазвичай. Триденне голодування - це максимальний термін голодування, який дозволений без нагляду фахівця. У процесі такого голодування слід уважно ставитися до свого самопочуття. Краще, якщо період голодування випаде на вихідні або відпустку. Бажано більше часу проводити в лежачому положенні. Якщо організм мучиться сильним голодом, значить, час для голодування вибрано невдало. Навіть якщо голодування тривало всього добу, з нього потрібно правильно виходити, тим більше це стосується триденної процедури. Вихід з голодування повинен тривати стільки ж доби, скільки було саме голодування. Відразу після голодування слід вжити сирих плодів або овочів у невеликій кількості. Можна пити настій вівсяних пластівців, бульйон з овочів (півтора літра на добу), розділивши порцію на три прийоми. У другу і третю добу можна починати їсти звичайну їжу, тільки кількість її має бути в два рази менше, ніж зазвичай. Не можна вживати хліб і випічку. А з четвертої доби вже можна їсти і хліб. Порції не збільшуються, залишаючись у межах половини звичайної норми. З шостої доби можна повністю перейти на звичний стиль їжі. Голодувати з лікувальною метою можна один раз на три - шість місяців. Легше переноситься ця процедура нетрадиційної медицини, якщо її починати в новолунія. Людям, які страждають хронічними захворюваннями, перед початком голодування слід відвідати консультацію терапевта. пройдуть сорок два дні голодування, слід вживати спочатку тільки їжу консистенції рідкої каші. Не слід солити їжу. Повільно можна починати вживати звичайну їжу. Подібне голодування не рекомендується використовувати відразу після променевої терапії, хіміотерапії або хірургічного втручання. А ось соки можна пити.Терапію голодуванням дозволяється починати через два - шість місяців після перерахованого вище лікування. У разі сумнівів, можна попередньо відвідати консультацію дієтолога.

Такий симптом, як біль у животі, може бути ознакою великої кількості різних захворювань. Необхідно брати до уваги те, що живіт не є окремим органом - це лише назва анатомічної області людського тіла. У животі розташовано безліч внутрішніх органів, що складаються різноманітних тканин і структур, тому причина болю може значно варіюватися.

Методи нетрадиційної медицини створювалися і відточувалися протягом століть, у них зосереджені знання багатьох поколінь, спраглих нових знань. Методом проб і помилок, перебираючи всі можливі речовини, частини рослинної сировини і тварини, люди приходили до оптимальних результатів, виявляли все нові можливості різних снадобій. Саме тому нетрадиційна медицина розвивається постійно. Всі частини рослин можуть включати в себе корисні для людини речовини, необхідні при якійсь певній хворобі. Іноді неможливо застосовувати сировину в сирому, первозданному вигляді. Тому люди придумали методи переробки його і вилучення найбільш цінної з лікувальної точки зору частини. Поступово методики альтернативної медицини розвивалися, перероджуючись у такі методи офіційної медицини як фармакологія, фізіотерапія. У чому плюси і мінуси альтернативної медицини? По-перше, методики ці абсолютно доступні для кожного, вони в більшості своїй недороги і їх може застосовувати кожен бажаючий. Наприклад, якщо розглянути ціну на препарати від кашлю, то стає зрозумілим: лікування за допомогою апітерапії, трав, акупресури або впливу теплом обійдуться набагато дешевше. А дієвість перерахованих методів нетрадиційної медицини ні в чому не поступається аптечним лікам. Іноді навіть перевершуючи їх. У багатьох складається думка, що в арсеналі альтернативної медицини виключно ліки від застуди. Але це не так, існує маса методик щодо усунення, наприклад, каменів з жовчного міхура або нирок. Тобто, без допомоги лікарів можна вилікуватися від досить складних захворювань. Лікарі і прихильники офіційної медицини найчастіше або заперечують позитивний ефект від альтернативних методів, або вважають, що це дурниці, не гідні уваги. А даремно, адже існує чимало випадків, коли саме альтернативні методи допомогли позбутися недуг, перед якими лікарі виявилися безсилими. І хоча іноді здається, що рецепти народної медицини попахують знахарством і чаклунством, в них вкладений досвід багатьох поколінь. А в давні часи люди на інтуїтивному рівні вміли робити таке, про що сучасним лікарям і не снилося. Головним же позитивним моментом у використанні альтернативних методів є те, що пацієнт не отруює додатково себе ще й хімічними препаратами. Незважаючи на негативно налаштовану офіційну медицину, кількість прихильників здорового способу життя і нетрадиційних методик лікування в світі не стає менше. Так, на думку деяких американських статистичних організацій, дванадцять відсотків молодих людей віком до дев'ятнадцяти років використовують альтернативні методи лікування. Нерідко вони не дуже замислюються про те, що подібні методи не завжди поєднуються з методами офіційної медицини. Американські вчені вважають, що якщо дитина з дитинства привчена до нетрадиційних методів лікування, вона обов'язково в дорослому віці буде до них вдаватися.