Список продуктів, багатих на білок

Список продуктів, багатих на білок

Продукти, багаті білком, потрібно вживати всім без винятку, проте в різній кількості. При їх недостатньому надходженні в їжу з'являється постійна втома і слабкість у м'язах. Надлишок білка негативно відбивається на роботі нирок, сприяє набору зайвої маси тіла і збільшує ризик розвитку переломів.

Від чого залежить стать дитини

Від чого залежить стать дитини

Абсолютна більшість майбутніх батьків хочуть знати, хлопчик у них народиться або дівчинка. Деякі намагаються вплинути на результат при зачатті. Іноді навіть виходить. Але може, це просто випадковість? Ймовірність успіху у чоловічих статевих клітин з тим чи іншим хромосомним набором залежить від швидкості сперматозоїдів, кислотності у вологищі і періоду менструального циклу. І хоча в теорії на ці показники можна вплинути, наукових підтверджень таким методам не багато. Давайте розберемося докладніше в цьому питанні.

Дієта космонавтів: харчування суворого режиму

Дієта космонавтів: харчування суворого режиму

Чому її назвали «космічною»

Причини виникнення депресії в декреті, симптоми і способи лікування

Причини виникнення депресії в декреті, симптоми і способи лікування

Кожна жінка знає, що після народження малюка весь світ починає обертатися навколо нього. Вся увага дістається немовляті, тому молодій мамі часом здається, що вона стала всім байдужа. Вплив на неї справляє і фізична втома, і постійне недосипання. Так, депресія в декреті виникає у кожної третьої жінки і нерідко вимагає допомоги фахівців.

Застосування олії чорного тміну для обличчя

Застосування олії чорного тміну для обличчя

Олія чорного тміну відрізняється багатим вітамінно-мінеральним складом, який особливо цінується в косметології. Даний засіб допомагає в усуненні пігментних плям, знятті шкірних запалень. Також воно надає підтягуючий ефект для шкіри обличчя. Розглянемо докладніше, через що даний продукт так цінує народна медицина і косметологія.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND