Аналіз на визначення індексу омега-3
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
Їжа потрібна організму для отримання енергії, але часом після неї приходить бажання полежати або навіть поспати на найближчому дивані, що в повсякденному житті не завжди можливо. Втома після прийому їжі (це явище ще називають харчовою комою) може з'являтися через безліч причин. Наприклад, велика кількість надто важкої їжі з надлишком вуглеводів (макарони, білий хліб) і цукру - викликає різкий стрибок рівня цукру в крові, який пізніше швидко падає. Саме таке катання на американських гірках призводить до слабкості і туману в голові. І ще - алкоголь під час рясного застілля з піцою або стейком також веде до харчової коми. Крім того, харчова непереносимість або гормональний дисбаланс теж входять до списку ймовірних причин такого неприємного стану.
Макіяж: тональний засіб з ефектом сяйва L'Essentiel, відтінок 03N; консилер Precious Light, відтінок 1,5; тіні Palette 5 Couleurs, відтінок Tonka Impériale; олівець для очей Le Crayon Yeux, відтінок Jackie Brown; туш Cils d'Enfer; олівець для брів Le Crayon Sourcils, відтінок 01; бронзуюча пудра Terracotta, відтінок 03; помада Rouge G Matte, відтінок 44. Все - Guerlain.
Багато дівчат відверто зізнаються, що їм простіше навчитися контурінгу, ніж мейкапу брів. Дійсно, тут дуже багато тонкощів і нюансів, які варто враховувати. Один невірний рух, і погляд може стати занадто суворим або втомленим. Щоб цього не сталося, необхідно вивчити питання вздовж і впоперек і знати всі підводні камені. Umagazine.ru розповість про головні помилки в макіяжі брів, які роблять абсолютно все. Але якщо пам'ятати про них, броу-мейкап вийде бездоганним.
Один з найважливіших етапів макіяжу, який багато хто незаслужено пропускає, - це мейкап брови, грамотно виконаний, він може повністю перетворити зовнішність, радикально змінивши сприйняття обличчя і скоригувавши його форму. Саме тому їм не варто нехтувати. Umagazine.ru з'ясував у професійного візажиста, які засоби для цього потрібні і техніки їх використання.
Консилер і коректор - два брати близнюки, у яких все-таки є відмінності (про це можна прочитати ось тут). Але обидва абсолютно незамінні, якщо потрібно швидко привести обличчя до ладу: приховати почервоніння, пігментні плями або темні кола під очима. U magazine знайшов три ідеальні засоби маскування, які мають високу стійкість і широку колірну палітру.
Незважаючи на те, що весь світ бореться за те, щоб дівчат сприймали такими, якими їх створила природа, багато з них не готові з'являтися на вулиці або пляжі з волохатими ногами, руками або підмишками. І тут на допомогу їм приходять такі способи, як депіляція (видалення тієї частини волосся, яка знаходиться над поверхнею шкіри) або епіляція (видалення волосин разом з коренем - і найчастіше це не тимчасовий ефект, а назавжди), які крім своєї прямої функції надають ще додаткові послуги:шкіра після них стає гладкою і ніжною. Розбираємося у всіх тонкощах цього питання.
Олександр Лі, стиліст Authentica club: "З модних підмостків почали спускатися в світ" "високого перукарського мистецтва" "такі відтінки, як холодний каштановий і гіркий шоколад. 2020 рік проголошується роком обпалювально-холодних брюнеток. Завдяки стильній інтерпретації зіркового стиліста Дженніфер Лопес і Кім Кардаш'ян добра половина Голлівуду, а то і всього каліфорнійського узбережжя тепер марить про такий відтінок.
Пандемія довела, що фарби і тонуючі засоби для волосся для самостійного використання все ще актуальні. Тим більше що бренди регулярно випускають абсолютно безпечні новинки в цьому сегменті. U magazine зібрав червоні засоби, яким не страшно довірити свою шевелюру, адже з їх допомогою можна не тільки колір поміняти, але і надати волоссю силу, щільність і глянцевий блиск.
Спа-процедури комусь можуть здатися надмірністю - який ще релакс, коли у вас в розкладі фітнес-зал, масаж, курси підвищення кваліфікації і басейн три рази на тиждень? Але не варто скидати з рахунків цей найдавніший (без перебільшення - спа родом з Давньої Греції, де городяни відпочивали і доглядали за собою в спеціальних термах) комплекс маніпуляцій. Суть спа - не тільки в тому, щоб покласти на обличчя маску і полежати в теплій воді під приємну музику: по-хорошому це справжній ритуал, в результаті якого ви не тільки проводите доглядаючі процедури, але і вступаєте в контакт зі своїм тілом. Отже, як же, не виходячи з дому, насолодитися спа-програмою?
За останні 5-10 років біг як вид фітнесу набув великої популярності. Марафони перетворилися на соціокультурну подію міжнародного масштабу, частиною якої мріє стати все більше людей. Піддатися загальному буму нескладно, потрібно всього лише вміти бігати. Здавалося б, що може бути простіше:надягнув кросівки - і вперед. Не потрібні зал, тренажери, інструктор і спецпідготовка. Однак після першої пробіжки у марафонця з'являється маса питань про те, як правильно бігати. Спробуємо відповісти на головні з них.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND