10-хвилинне домашнє тренування для схуднення

10-хвилинне домашнє тренування для схуднення

Михайло Поздняков, тренер спортивних студій Reboot:"Тренування вдома - прекрасна альтернатива заняттям у залі для тих, хто соромиться тренуватися у всіх на очах, або тих, хто економить час. Я підготував комплекс ефективних вправ, які можна виконувати вранці замість зарядки. Але перед тим, як приступити, запам'ятайте кілька правил:

Чи допомагає вакуум схуднути, а масаж обличчя - підкреслити вилиці?

Чи допомагає вакуум схуднути, а масаж обличчя - підкреслити вилиці?

«Чи допомагає вправа» «вакуум» «спалювати жир на животі?»

Дари моря: 5 крутих засобів догляду з водоростями, які варто спробувати кожній

Дари моря: 5 крутих засобів догляду з водоростями, які варто спробувати кожній

Морські водорості використовували в б'юті-ритуалах ще фараони. Навряд чи вони розуміли принцип їх впливу на шкіру, але ефект говорив краще будь-яких наукових досліджень. Сьогодні водорості - один з найпопулярніших косметичних інгредієнтів. Їх додають в антивозрастні сироватки, креми і маски для обличчя, антицелюлітні і тонізуючі засоби для тіла, використовують для пілінгів і обгортань. Нижче представлені бестселери брендів з цим компонентом, з якими варто познайомитися особисто кожній дівчині.

У Dior вийшла нова б'юті-колекція New Look

У Dior вийшла нова б'юті-колекція New Look

Одним із знакових візерунків модного Будинку Dior вважається «гусяча лапка», яка прикрашала і прикрашає найбільш елегантні вбрання цього бренду. Креативний директор з макіяжу Dior Пітер Філіпс досить часто використовував цей принт у своїх колекціях мейкапа, але в підсумку вирішив випустити окрему лімітовану лінію, присвячену цьому культовому візерунку, і дав їй назву New Look. Він прикрасив «гусиною лапкою» бестселери марки: помаду Rouge Dior, кушон Dior Forever Couture Perfect Cushion і три аромати із серії La Collection Privée Christian Dior.

Найстійкіша пудра з матовим фінішем для всіх типів шкіри

Найстійкіша пудра з матовим фінішем для всіх типів шкіри

У цьому сезоні немає жорстких правил, як повинна виглядати шкіра - бути матовою або сяяти. Можливий і той і інший варіант. Але якщо вірити статистиці, більше шанувальників все-таки у матових текстур - кошти з таким фінішем продаються в рази краще. Швидко нейтралізувати жирний блиск, вирівняти тон і рельєф шкіри може пудра. U magazine склав рейтинг найкращих у цій справі коштів серед новинок, які вже добре себе зарекомендували.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND