Як боротися з офісними недугами

Як боротися з офісними недугами

Здавалося б, на що можуть скаржитися офісні працівники? Працюють в чистих, просторих і красивих кабінетах, ніякого шкідливого виробництва, завжди сухо і тепло. Але, виявляється, робота в офісі не така вже безневинна, як здається на перший погляд. Ті, хто сидять у кондиційованих умовах за сучасним комп'ютером, зовсім не застраховані від серйозних захворювань.

Підбори - не тільки красиво, але й корисно

Підбори - не тільки красиво, але й корисно

Стилетто (stiletto) - це новий різновид фітнесу, основою якого є виконання всіх вправ на високих шпильках. Такий каблук порівнюють з італійською холодною зброєю - стилетом, від якого і відбулася назва цього виду фітнесу. Італійські інструктори, які створили цей стиль, вважають, що виконання таких вправ допомагає зміцнити м'язи краще, ніж такі ж вправи з використанням скакалок, гантель і обручів.

Види нежитю та способи боротьби з ними

Види нежитю та способи боротьби з ними

Тривалий нежить створює чимало неприємностей для людини. У такому стані буває дуже важко працювати і вести нормальний спосіб життя. З чим пов'язаний нежить? Як з ним справлятися?

Як правильно приймати протизаплідні таблетки? Чому потрібна порада лікаря перед прийомом протизаплідних таблеток

Як правильно приймати протизаплідні таблетки? Чому потрібна порада лікаря перед прийомом протизаплідних таблеток

Протизаплідні таблетки - це найкращий засіб запобіжного заходу для молодих дівчат і жінок від настання вагітності.

Пієлонефрит у жінок - причини, симптоми і лікування. Чому виникають болі при пієлонефриті у жінок і як цього уникнути

Пієлонефрит у жінок - причини, симптоми і лікування. Чому виникають болі при пієлонефриті у жінок і як цього уникнути

Пієлонефрит - це неспецифічне інфекційне запальне захворювання нирок, при якому вражаються ниркова лоханка, канальцевий апарат і паренхіма.

Білі плями після засмаги - причини, можливі ускладнення. Як позбутися білих плям на шкірі обличчя і тіла після засмаги

Білі плями після засмаги - причини, можливі ускладнення. Як позбутися білих плям на шкірі обличчя і тіла після засмаги

Засмага - це реакція організму на вплив сонячних променів.

Бородавки на обличчі: причини прояву, методи позбавлення від бородавок. Плоскі бородавки на обличчі: що робити

Бородавки на обличчі: причини прояву, методи позбавлення від бородавок. Плоскі бородавки на обличчі: що робити

Плоска бородавка являє собою доброякісне утворення на шкірному покриві людини, яке зовні схоже на щільний вузлик з розміром до п'яти міліметрів. Дані бородавки зазвичай досить множинні.

Психологи розповіли про користь прощення

Психологи розповіли про користь прощення

Проведені дослідження показали, що існує тісний взаємозв'язок між прощенням і самопочуттям. Кожна людина в своєму житті хоча б одного разу ображалася або ображалася, тільки далеко не всім вдавалося впоратися з цим. Більшість людей надовго затаюють в собі образи, думають про них, про ту несправедливість, яка їх спіткала, замислюються про помсту. Тільки мало хто знає, що існує інший метод позбавлення від негативних почуттів - досить просто пробачити людину, яка вас образила. Завдяки прощенню людина позбавить себе від непотрібного стресу і переживань, виправить своє самопочуття.

Про що говорить стан нігтів

Про що говорить стан нігтів

У теплу пору року, коли відкрите взуття стає актуальним, ми звертаємо більш пильну увагу на свої ноги і, зокрема, на нігті на ногах.

Ця підступна глаукома

Ця підступна глаукома

Раптово при погляді на яскраве світло перед очима виникають райдужні кола, а в темряві очі взагалі не бачать? Нічого страшного, думаєте ви, просто очі втомилися. Можливо, і так. А, можливо, це перші ознаки глаукоми - «тихого грабіжника зору», як називають її лікарі, - захворювання важкого і підступного, ведучого, якщо його не лікувати, до повної і незворотної сліпоти.

Кілька слів про користь стречингу

Кілька слів про користь стречингу

Для підтримки організму в тонусі, збереження молодості і краси необхідно регулярно виконувати фізичні вправи. Тим, хто не любить надмірно активні види спорту, напевно буде цікавий стретчинг.

Чи можна захворіти вітрянкою вдруге: фактори ризику. Як можна захворіти вітрянкою вдруге і що при цьому робити

Чи можна захворіти вітрянкою вдруге: фактори ризику. Як можна захворіти вітрянкою вдруге і що при цьому робити

Вітряна віспа або вітрянка - це гостре інфекційне захворювання, яке передається повітряно-крапельним шляхом.

Боремося зі сном на роботі: 12 ефективних способів

Боремося зі сном на роботі: 12 ефективних способів

Повсякденна метушня на роботі, вдома часто є причиною недосипання, хронічної втоми. В результаті графік збивається, і сон переходить на світлу частину доби.

Відіспалися в суботу - важче стати в понеділок

Відіспалися в суботу - важче стати в понеділок

Американські дослідники розвіяли міф, ніби тривалий сон у вихідні дні може компенсувати недосипання протягом трудового тижня. Більш того, як стверджують вчені, люди, які в суботу сплять довше звичайного, потім не висипаються протягом тижня. Особливо важко їм вставати вранці в понеділок.

Спека: вчимося боротися з прищами

Спека: вчимося боротися з прищами

У літню пору, коли на вулиці панує спека, багато жінок стикаються з такою проблемою, як прищі. Шкірні висипання псують зовнішній вигляд і настрій. Ні на побачення, ні на ділові зустрічі не виникає бажання йти, адже проблемна шкіра відштовхує інших людей, не справляє сприятливого враження про людину. Позбутися прищів не так вже й складно. Просто доглядайте за своєю шкірою правильно.

Дитину вкусив кліщ - наскільки це небезпечно і які захворювання загрожують малюку. Що робити якщо вашу дитину раптом вкусить кліщ.

Дитину вкусив кліщ - наскільки це небезпечно і які захворювання загрожують малюку. Що робити якщо вашу дитину раптом вкусить кліщ.

Маленьке кровожерливе чудовисько, яке і помітиш не відразу, здатне принести дитині безліч неприємностей - від алергічної реакції на укус до зараження небезпечною вірусною інфекцією.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND