Пшено - крупа дуже корисна, завдяки своєму складу, вона володіє неоціненною властивістю - перешкоджає відкладенню жиру. А якщо додати до пшонової каші ще й гарбуз - продукт незамінний у нашому раціоні - то користь такої каші важко переоцінити!! Готується швидко, прошу!