Куряче філе - ніжне дієтичне м'ясо. У ньому багато легкоусвояемых білків, вітамінів і мінеральних речовин. Це справжня знахідка для людей, що сидять на дієті. З курячого філе можна приготувати масу страв. Наприклад, відмінні з нього виходять відбивні.

Щоб зварити смачну перлову кашу, потрібно знати технологію її приготування. На цій основі, комбінуючи перлову крупу з іншими інгредієнтами, ви можете отримати багато унікальних і смачних страв.

Третє тисячоліття від Різдва Христового диктує нам свої закони, погляди і швидкості. Ми приймаємо цей мінливий світ, але разом з тим дбайливо зберігаємо відбитки свого «я» в найнадійнішому сейфі - в нашому домі. А серце будинку - це звичайно ж кухня.

Кукурудзяна каша багата на амінокислоти та вітаміни, а також відрізняється очисними властивостями. Вона виводить токсини з організму і сприяє поліпшенню травлення, зменшує ризик появи серцево-судинних захворювань. Вживати її можна з різними продуктами - овочами, м'ясом, підливами. Також з неї готують популярну страву - мамалигу. Однак один з найкорисніших і найпростіших варіантів приготування - кукурудзяна каша, зварена на молоці. До всіх достоїнств страви також приєднуються корисні властивості молока, а тому така каша може стати прекрасним сніданком.